samedi 8 août 2009

SUPER SMOOTHIES: POMME, KIWI ET BETTERAVE!

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Smoothie de betterave, pomme et kiwi
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Mixer 240ml de jus de pommes, 180ml de jus de betterave, 1 cs de sirop d’agave, 1 pomme pelée, 2-3 kiwis et 120g de glaçons.

Note :

Ce smoothie est épatent!!! Je vous le conseille vivement. Après l’avoir fait, je voulais le refaire pour finir la bouteille de jus de betterave, mais je n’avais pas de kiwis! Donc au lieu d’eux, j’ai mis une banane et c’était aussi très bon!



Beet, apple and kiwi smoothie

Blend 1 cup of apple juice, ¾ cup of beet juice, 1 tbsp of agave syrup, 1 peeled apple, 2-3 kiwis and 8 ice cubes.

Note:

This smoothie is amazing!!! After I made it, I want it to make it again to finish the bottle of beet juice, but I didn’t have any kiwis left. So, I substitute them for 1 banana and it was really good too.



Smoothie de remolacha, manzana y kiwi

Triturar 240ml de zumo de manzana, 180ml de zumo de remolacha, 1 cs de sirope de agave, 1 manzana pelada, 2-3 kiwis y 120g de hielo.

Nota:

¡Este smoothie es alucinantemente bueno! ¡Os lo aconsejo! Después de hacerlo, quise repetirlo para así acabar la botella de zumo de remolacha, pero ya no tenía más kiwis. Los sustituí por 1 plátano y el resultado estaba igual de rico.

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6 commentaires:

  1. Liz me han encantado tus smoothies, really!! tambièn el de mango y naranja, me encanta el mango! besoos Gloria

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  2. Beet juice in a smoohie - I'll have to try this!

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  3. Avec une couleur pareille, la journée démarre en beauté.

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  4. Je raffole des smothies en été, un régal tous ces fruits et légumes gorgés de vitamines. cette couleur est épatante, et j'imagine quel régal ça a été!

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  5. Me gusta mucho las betarragas en el smoothie!!

    MMMMMMM,....super power!!

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  6. Ummmm! No se, no se, la remolacha me gusta pero no es uno de mis fuertes y así en zumo.... pero si tu dices que está bueno, tendré que probarlo.
    Un beso.

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